Bouchées de yogourt glacé à la mangue & à la noix de coco
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Trois fois par jour
Bouchées de yogourt glacé à la mangue & à la noix de coco
Crédit photo: Dana Dorobantu

Bouchées de yogourt glacé à la mangue & à la noix de coco

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Crédit photo: Dana Dorobantu
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Pour combler vos fringales d’après-midi, voici une idée de collation santé qui se prépare en quelques minutes. Le plus dur, c’est de patienter pendant qu’on laisse le tout au congélateur. Haha!

  • PortionsPour 20 bouchées
  • Préparation15 min
  • Cuisson-
  • Repos3 h
  • CongélationSe congèle
  • Conservation3 mois au congélateur

Ingrédients

  • 2 tasses de yogourt grec à la vanille
  • 11/2 tasses de mangue fraîche, coupée en dés
  • 1/3 de tasse de copeaux de noix de coco grillés

Étapes

1. Tapisser un moule carré de 9 po de pellicule plastique, puis verser le yogourt.

2. Ajouter les morceaux de mangue, puis frapper le moule contre le comptoir afin de bien intégrer les morceaux de mangue dans le yogourt.

3. Garnir de copeaux de noix de coco, puis placer au congélateur pendant un minimum de 3 heures avant de déguster.

Trucs et astuces

 

Recette publiée le août 19, 2018