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Lait frappé à l’avoine, à la poire & à l’érable

Lait frappé à l’avoine, à la poire & à l’érable

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Particularités

  • Sans lactose
  • Végétarien

1 portion

Ingrédients

  • 1 poire, pelée et sans le cœur
  • 2 c. à soupe de sirop d’érable
  • 1/2 tasse de flocons d’avoine à cuisson rapide
  • 1 1/2 tasse de lait d’amande à la vanille (ou autre lait au choix)

ɉtapes

  1. Dans un robot-mélangeur, broyer tous les ingrédients ensemble. 
 

Lait frappé à l’avoine, à la poire & à l’érable

Lait frappé à l’avoine, à la poire & à l’érable

Ingrédients

  • 1 poire, pelée et sans le cœur
  • 2 c. à soupe de sirop d’érable
  • 1/2 tasse de flocons d’avoine à cuisson rapide
  • 1 1/2 tasse de lait d’amande à la vanille (ou autre lait au choix)

ɉtapes

  1. Dans un robot-mélangeur, broyer tous les ingrédients ensemble. 

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