Smoothie à la citrouille

Smoothie à la citrouille
4 votes

Smoothie + citrouille = une Marilou heureuse!

Comme il me restait une boîte de garniture de tarte à la citrouille, j’ai décidé d’en faire un smoothie sans savoir ce que ça donnerait. Le résultat fut plutôt magique, donc je devais partager la recette sur mon blogue.

J’adore la photo qu’Alex a prise sur le vif, malgré qu’elle ne mette pas très bien en évidence la manucure que j’ai mis tant de temps à faire. Ha! Ha!

  • PortionsPour 2 personnes
  • Préparation5 min
  • Cuisson-
  • Repos-
  • CongélationSe congèle
  • Conservation1 à 2 jours au réfrigérateur

Ingrédients

  • 1/2 tasse de purée de citrouille (voir astuce)
  • 2 tasses de lait d’amande à la vanille
  • 1 banane
  • 1/2 c. à thé de cannelle, moulue
  • 1/4 de c. à thé de noix de muscade, moulues

Étapes

  1. Mixer tous les ingrédients ensemble, jusqu’à l’obtention d’une texture homogène et onctueuse. 

Trucs et astuces

Purée de citrouille maison : Faire de la purée de citrouille et ajouter du miel pour sucrer. 

Purée de citrouille du commerce : J’achète la garniture de tarte à la citrouille. C’est cochon, mais trop bon. 

Recette publiée le août 19, 2018