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Trois fois par jour
SALADE DE BETTERAVE AUX AGRUMES
Crédit photo: Justine Marc Aurèle

SALADE DE BETTERAVE AUX AGRUMES

SALADE DE BETTERAVE AUX AGRUMES
Crédit photo: Justine Marc Aurèle
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  • Portions4 à 6 personnes
  • Préparation20 min
  • Cuisson45 min
  • Repos20 min
  • CongélationNe se congèle pas
  • Conservation2 à 3 jours au réfrigérateur

Ingrédients

POUR LA SALADE 

4-6 betteraves rouges 

1 tasse de roquette

½ tasse d’amandes effilées 

Les suprêmes de 2 pamplemousses roses

Sel et poivre, au goût 

 

POUR LA VINAIGRETTE

½ tasse de marmelade 

¼ de tasse de miel 

¼ de tasse de vinaigre de riz 

Sel et poivre, au goût



Étapes

  1. Dans une grande casserole d’eau bouillante salée, cuire les betteraves pendant 45 minutes ou jusqu’à ce que la lame d’un couteau pénètre facilement la chair des betteraves. Égoutter et laisser refroidir pendant 20 minutes. 
  2. Dans un petit bol, mélanger les ingrédients pour la vinaigrette. 
  3. Couper chaque betterave en 8 quartiers. 
  4. Dans un grand bol, mélanger les quartiers de betteraves, la roquette, les amandes et les suprêmes de pamplemousse. Assaisonner. 
  5. Verser la vinaigrette dans la salade et bien mélanger. Rectifier l’assaisonnement.



Recette publiée le février 9, 2026