Retour
Trois fois par jour
CÔTELETTES DE PORC ÉPICÉES AU MIEL
Crédit photo: Justine Marc Aurèle

CÔTELETTES DE PORC ÉPICÉES AU MIEL

CÔTELETTES DE PORC ÉPICÉES AU MIEL
Crédit photo: Justine Marc Aurèle
0 vote

Deux temps, trois mouvements et tout le monde est servi. Les côtelettes sont cuites avec les carottes dans la même poêle. Un rêve.

  • Portions4 personnes
  • Préparation5 min
  • Cuisson20 min
  • Repos-
  • CongélationSe congèle
  • Conservation2 à 3 jours au réfrigérateur

Ingrédients

4 côtelettes de porc désossées 

1 ½ c. à thé de paprika 

¼ de tasse d’huile végétale 

6 grosses carottes, tranchées en rondelles

1 lime 

⅓ de tasse de miel 

2 c. à soupe de Sambal Oelek 

Sel et poivre, au goût 

1 poignée de coriandre fraîche, pour servir

Étapes

  1. À l’aide de papier absorbant, éponger les côtelettes de porc. Assaisonner généreusement puis saupoudrer de paprika. Masser la viande pour bien répartir les épices. 
  2. Dans une grande poêle, chauffer 2 c. à soupe d’huile végétale à feu moyen-vif. Cuire les rondelles de carottes pendant 5 minutes puis réserver sur une assiette. Zester la lime et saupoudrer les zestes sur les carottes. Couper la lime en deux et réserver. 
  3. Dans la même poêle, chauffer 2 c. à soupe d’huile végétale à feu moyen-vif. Cuire le porc avec les piments pendant 4 minutes. Retourner les côtelettes et poursuivre la cuisson pendant 3 minutes. Réserver les côtelettes de porc sur une assiette. 
  4. Réduire le feu à moyen-doux, ajouter le miel et le jus de la lime. Cuire en brassant régulièrement jusqu’à ce que le miel devienne ambré, pendant environ 4 minutes. Incorporer les carottes et le porc puis mélanger afin de tout recouvrir avec le miel. Servir avec de la coriandre fraîche.
Recette publiée le septembre 15, 2025