PÂTES AUX OLIVES

Excellente recette de semaine : 6 ingrédients, prête en quelques minutes et full gouteuse. Pour les journées quand on veut manger quelque chose de nourrissant mais léger, avec un petit côté rafraîchissant !
Particularités
- Portions4 portions
- Préparation5 min
- Cuisson10 min
- Repos-
- CongélationNe se congèle pas
- Conservation3 à 4 jours au réfrigérateur
Ingrédients
Pâtes au choix (quantité pour 4 personnes)
¼ de tasse d’huile d’olive
½ tasse d’olives vertes dénoyautées, hachées
½ tasses d’artichauts marinés, hachés
2 gousses d’ail, hachées
½ oignon rouge, haché
1 poignée de persil frais, haché
Une pincée de flocons de piment (facultatif)
Sel et poivre, au goût
Étapes
- Cuire les pâtes dans une grande casserole d’eau salée selon les instructions. Réserver 1 tasse d’eau de cuisson. Égoutter les pâtes et réserver.
- Dans une grande poêle, chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajouter l’oignon rouge, l’ail, les olives, et les artichauts, puis cuire environ 4 minutes – jusqu’à ce que l’oignon soit tendre. Assaisonner de sel et de poivre. Ajouter le persil et les flocons de piment.
- Ajouter les pâtes dans la poêle, puis verser un peu d’eau de cuisson réservée pour lier la sauce (¼ de tasse à ½ tasse).
- Bien mélanger et tout dévorer !